スロベニアの食べ物18選 | 日本で食べられる店もご紹介します!

こんにちは!オグです。次の疑問に答えます。
- スロベニア料理、どんな風だろう
- 代表的な料理を教えてほしい!
- 日本でも食べれるのかな!?
「スロベニアってどこにあるの!?」という人が大半だと思います。ましてや料理なんてイメージつかないですよね。
そんな方に向けて、この記事では
本記事の信頼性:
- スロベニアに行き、現地の料理を開拓しています
- 休日だけで年間365軒以上の東京にある海外グルメを開拓
- 海外グルメの専門家としてTV・ラジオ出演・記事執筆
- 70ヶ国以上に渡航し、現地の料理を開拓
- 東京で食べれる世界100ヶ国の料理をまとめたkindle本を出版しています
- スロベニア料理がどんな風か分かり、食べてみたくなります
- スロベニアに行ったとき、食べる料理に迷わず、スロベニア料理を堪能できます
- 日本(東京・京都)にいながら、スロベニア料理を食べれるようになります
記事を読んでいるだけで旅行気分になれますが、やはり現地で味わう本場の料理は格別です。
実際にスロベニアを訪れる個別ツアーもありますので、気になる方は専門旅行会社のページをチェックしてみてください。
代表的なスロベニア料理18選

知られざる美食の国・スロベニア
そば粉を使った料理が有名です。
隣接するイタリアやオーストリア、ハンガリーの影響を受けた料理もあります。
スープ
- ザワークラウトのスープ(ヨータ)
- マッシュルームスープ(ゴボヴァ・ユーハ)
- ビーフ スープ(ゴヴェ・ウゥプカ)
主食
- そば粉のマッシュ(ジュガンツィ)
- ロール状の餃子(シュトゥルクリ)
- ポテト餃子(イドリイスキ・ジュリクロフィ)
- パン(Bosman)
お肉
- 農夫の祝祭(クメチュカ・ポイェディナ)
- ソーセージ(クランスカ・クロバサ)
- カツレツ(コートレット)
- お肉のカボチャソースかけ
お魚
- マス(Trout)
- ブイヤベース
パスタ
- トリフのパスタ(フジ)
デザート
- ロールケーキ(ポティツァ)
- ケーキ(クレムシュニテ)
- ケーキ(プレクムルスカ・ギバニツァ)
- ドーナツ(クロフ)
スープ
ザワークラウトのスープ(ヨータ)

マッシュルームスープ(ゴボヴァ・ユーハ)

ビーフ スープ(ゴヴェ・ウゥプカ)

主食
そば粉のマッシュ(ジュガンツィ)


ロール状の餃子(シュトゥルクリ)


ポテト餃子(イドリイスキ・ジュリクロフィ)

パン(Bosman)

お肉
農夫の祝祭(クメチュカ・ポイェディナ)

ソーセージ(クランスカ・クロバサ)

カツレツ(コートレット)

お肉のカボチャソースかけ

お魚
マス(Trout)

ブイヤベース

パスタ
トリフのパスタ(フジ)

デザート
ロールケーキ(ポティツァ)

ケーキ(クレムシュニテ)

ケーキ(プレクムルスカ・ギバニツァ)

ドーナツ(クロフ)

【オススメ】スロベニアのレストラン9選

スロベニアに旅行したときに見つけた、現地のオススメレストランをご紹介します。スロベニアに行ったら、ぜひ訪れてみてください!
- Julija Restaurant(リュブリャナ=首都):地元料理をリーズブルに楽しめる人気店。ランチも予約必須です
- Landerik(リュブリャナ):ミシュランを獲得している精錬されたレストラン
- Altrokè(リュブリャナ):隣接するイタリアの影響を受けた、スロベニア料理(パスタやシーフードなど)を楽しめるレストラン
- Moji štruklji(リュブリャナ):旧市街に行く前の広場にあるレストラン。スープやそば粉、選べないほどの種類がある「ロール状の餃子」を楽しめます
- Mlinar(リュブリャナ):パン屋さん。チェーン店で色んなところにあります
- ブレッド城のカフェ:ブレッド湖にある城には、カフェが併設されています。ここでは、城からの絶景と一緒に「ケーキ(クレムシュニテ)」が食べれます
- Gostilna Batist(ブレッド):ブレッド湖のバス停を降りて、すぐ左にあるレストラン。スロベニアの郷土料理を堪能できます
- Fritolin pri Cantini(ピラン):絶景を楽しめる港町ピランにあるレストラン。新鮮なシーフード料理を食べれる、地元で人気のお店。注文の仕方もユニークで見応えがあります
- セルフサービスの食堂(ポストイナ鍾乳洞):スロベニアの観光スポットにある食堂。スープ、メイン、デザートまでスロベニア料理を食べれるよ!周りにレストランがないから、この食堂は旅行者にありがたいです
こうしたレストランを実際に訪れることができる個別ツアーもあります。団体ツアーのように忙しなく周るのではなく、自分のペースに合わせてゆったり食事を楽しむことができますよ!
日本でスロベニア料理を食べれるお店2選
NODO(ノード) 東京
スロベニア料理

ザワークラウトや白いんげん豆、鶏のブイヨンを入れたスープ
スロベニアの伝統的な料理です

まろやかな口当たり
ザワークラウトや白いんげん豆の優しい味がスープに溶け込んでいます!
鶏のブイヨンがコクをプラスしているので、軽めのワインと合わせて食べるのがオススメです。

イタリア料理
プロシュットコット

やわらかさの中にモチっと感も少し感じられます!

塩気が効いていて、旨みもしっかりです。
ワインと合わせるには、最高の前菜だね!
ちなみに、「コット」は加熱という意味です
ブレックス

フリウリ・ヴェネツィア・ジュリア州のパスタ
豚ひき肉、ニンニク、ハーブチーズのソースを使っています。
ハーブチーズのソースが上品な味わいで印象的でした!
「チーズ=濃厚」というイメージをいい意味で崩してくれます!
チーズが苦手な友人も「このソースは食べれる」と言ってたほどです。

きしめんのコシを強くしたような、弾力のある麺もパスタではあまり感じない食感でした!
世界には、まだまだ知らない郷土料理がたくさんあるね!
ムゼット

フリウリ・ヴェネツィア・ジュリア州の名物
豚頰肉、豚皮、香味野菜を使った腸詰め煮込み

ホロホロで崩れていくお肉
料理の説明だけ見ると、ちょっとクセがあるのかなと警戒しがちです。
しかし食べてみると、そんなことありません。

香味野菜の甘みがたっぷり入ったスープは、さわやかな風味です。
ティラミス

ティラミスはお店の方が提案してくれたので、トライしてみました!
*メニューになく、値段を確認し忘れました。すみません・・・

非常に濃厚で、口の中で伸びるような食感が印象的です!
上品で作り込まれた味わい
このティラミスは単品としてもまた食べたいです

友人が注文したジェラート
普通は1種類です。
しかし、あまり分量がないとのことで、値段そのままに2種盛りにしてくださいました!

渋いコーヒーで締めます。
コーヒーカップも素敵ですね。
ドリンク


神楽坂で超有名なベーカリーパン・デ・フィロゾフのバケットです!
しっとり、濡れたような食感をもつ、バケット
これにハマる人が続出なんです!
パンといえば、駒場東大前にある「ル・ルソール」も有名です!

普段はない、特別なワインを出していただきました!

ワイングラスが非常にユニーク


基本情報
メニュー









雰囲気
- 木の温もりを感じる、落ち着いた店内
- オープンカウンターで調理の様子が見えます
- スタッフさんの気配り、食やワインへの知識が非常に深いです
- 34席(テラス/1F/2F)



待ち時間・料理提供時間
待ち時間:なし(予約のため)
- 先客:10名
- その後、8名ほど来店
料理提供時間:
- スープ:15分ほど
- メイン:食べ終わるころを見計らい、適度なタイミングで提供してくれました
*2023年5月 日曜日 18:30に来店
予約・お問い合わせ
- 予約可
- お問い合わせ:03-6228-1149
店舗基本情報:
- 東京都新宿区袋町3
- 03-6228-1149
- 都営大江戸線「牛込神楽坂」駅 徒歩5分
- 月曜・金曜:17:00~24:00
それ以外:12:00~14:30、17:00~24:00 - 無休
- 現金・カード決済
- 公式インスタグラム
ピカポロンツァ 京都

京都にあるスロベニア料理専門店です!
場所的に行けてないのですが、訪問してみたいと思っています。
京都にお住まいの方はぜひ行ってみてください。
【まとめ】スロベニア料理を食べてみよう!
- スロベニア料理がどんな風か分かり、食べてみたくなります
- スロベニアに行ったとき、食べる料理に迷わず、スロベニア料理を堪能できます
- 日本(東京・京都)にいながら、スロベニア料理を食べれるようになります
最後にここまでの話を簡単に振り返りましょう!
スロベニア料理の特徴
- そば粉を使った料理が有名です
- 隣接するイタリアやオーストリア、ハンガリーの影響を受けた料理もあります
代表的なスロベニア料理18選
- ザワークラウトのスープ(ヨータ)
- マッシュルームスープ(ゴボヴァ・ユーハ)
- ビーフ スープ(ゴヴェ・ウゥプカ)
- そば粉のマッシュ(ジュガンツィ)
- ロール状の餃子(シュトゥルクリ)
- ポテト餃子(イドリイスキ・ジュリクロフィ)
- 農夫の祝祭(クメチュカ・ポイェディナ)
- ソーセージ(クランスカ・クロバサ)
- カツレツ(コートレット)
- お肉のカボチャソースかけ
- マス(Trout)
- トリフのパスタ(フジ)
- ブイヤベース
- パン
- ロールケーキ(ポティツァ)
- ケーキ(クレムシュニテ)
- ケーキ(プレクムルスカ・ギバニツァ)
- ドーナツ(クロフ)
スロベニアでオススメのレストラン9選:
- Julija Restaurant(リュブリャナ=首都):地元料理をリーズブルに楽しめる人気店。ランチも予約必須です
- Landerik(リュブリャナ):ミシュランを獲得している精錬されたレストラン
- Altrokè(リュブリャナ):隣接するイタリアの影響を受けた、スロベニア料理(パスタやシーフードなど)を楽しめるレストラン
- Moji štruklji(リュブリャナ):旧市街に行く前の広場にあるレストラン。スープやそば粉、選べないほどの種類がある「ロール状の餃子」を楽しめます
- Mlinar(リュブリャナ):パン屋さん。チェーン店で色んなところにあります
- ブレッド城のカフェ:ブレッド湖にある城には、カフェが併設されています。ここでは、城からの絶景と一緒に「ケーキ(クレムシュニテ)」が食べれます
- Gostilna Batist(ブレッド):ブレッド湖のバス停を降りて、すぐ左にあるレストラン。スロベニアの郷土料理を堪能できます
- Fritolin pri Cantini(ピラン):絶景を楽しめる港町ピランにあるレストラン。新鮮なシーフード料理を食べれる、地元で人気のお店。注文の仕方もユニークで見応えがあります
- セルフサービスの食堂(ポストイナ鍾乳洞):スロベニアの観光スポットにある食堂。スープ、メイン、デザートまでスロベニア料理を食べれるよ!周りにレストランがないから、この食堂は旅行者にありがたいです
日本でスロベニア料理を食べれるお店:

日本でもスロベニア料理を楽しめますが、やはり本場の雰囲気の中で味わう料理は格別です!
旅行会社のページでは、ツアーの紹介からご相談まで一度にできます。ぜひこの機会に、スロベニアで本物の味を体験してみませんか?